食事の大切さ

youtu.be

 

お酒は百薬の長と言いますが、

この時勢、外で飲む機会が全くなくなり

宅飲みがベースになりました。

休日は前日からほぼ飲酒。ワインとハイボールが好きでした。

でした笑

 

はい、最近やめました。

理由は2つ。

1つ目はここ2年、会社の健診で肝臓の数値がすこぶる悪い。

アルコールだけではないのは分かっていますが、まずはアルコールを

やめてみようと思って。どこまで飲まないで生活できるか。

ただで飲酒できるわけでもないしね。

2つ目に夜飲んでしまうと朝は早起きできず、午前中いっぱいベッドの

上で2度寝3度寝。休日にやらなきゃいけないことやってみたいことが

全然進まない。よってストレスが溜まる。

お酒でストレス解消するどころかストレスが倍増するっていう。

 

そんなこんなでやめている途中。

お正月と誕生日の特別の日は嗜む程度で飲むのは許可。

あと、スナック菓子もやめなくては体が酸化してしまう。

 

その代わりに有機野菜無農薬野菜などこだわった食材にお金を

かけようって思って。どの食材が体に入るとどう作用して体の酸化や

免疫力強化し、腸内環境を良くするのかメニュー作成して考えながら

食べるのも楽しいです。

 

それを記念してyoutubeで「1週間の朝ごはんメニュー」を作成してみた。

ぜひ見てみて下さい。

 

 

一年の計は大切です

f:id:ittemitekite:20220101193533j:plainあけおめです!!

今のところアクセス数は少ないですが、

どこかの誰かが私の投稿を見て奮起して

くれたらと思っていつも書いています。

 

さて、ここ何年かは元日にその年に何をするか

何を買うかなど具体的に書いて机の壁に貼るという

習慣になっています。

2022年は…

①英語講師にチャレンジ。

今までの経験と持っている資格があるので自信が

あります。

②以前の記事でも書いたように洋服を作る。

とはいえ、まずはリメイクからスタート!!

iphone買い替えて

ショートムービーを作る

④ボランティア活動

体幹を鍛える

⑥乗馬

f:id:ittemitekite:20220101193600j:plain

欲張りですが、

しばらく動き出せなかった分、今年は今までを

取り戻したいと思って。

ずっと待っていてもただ時が過ぎるだけで

何もしないまま自分の残りの人生が結果が出ないまま

削られてしまう。

 

もちろん、環境の様子を見ながらですが。

未来を見据えて動きたいです。

 

みなさんはどんな年にしたいですか?

2021年末で諦めたもの(副業)

f:id:ittemitekite:20211229142024j:plain


久しぶりの日記です。

来年につながるように仕事もプライベートも整理していました。

何かを捨てると入ってくるものがあると言われていますよね。

 

タイトル通り、仕事に関することで一つ諦めたことがあります。

未経験での挑戦をするつもりでいた発達障害児が通う放課後

デイサービスで働くこと。

デイサービスといえば、送迎はほぼ必須業務。

正直これがネックで躊躇って応募に足踏みしていました。

幸運にも送迎業務は希望しなければその業務から外してくれる

という事業所を見つけ、さっそく、見学面談をしてきました。

2年前にできたばかりの新しい事業所で、生徒との関係を築くのは

楽しくても決して簡単ではなさそうですが、40分という通勤時間を

かけて通っても4時間は勤務できないということでガッカリです。

市外だったのでこの通勤距離は仕方ないかなとは思うけれど。

ちなみにこちらの事業所は未経験でも何かしらの資格免許を持って

いればOKの場所でした。私は教員免許を持っています。

 

そこで、前々からチェックしていた市内の事業所が求人を出して

いるのを知ったので応募してみた。通勤時間は前出の事業所の

半分以下、送迎業務は必須だったのでそれはもう受け入れようと

覚悟して。

 

そしたら…

 

3日後…

 

採用見合わせのメッセージが。

 

もうさすがに諦めたわ(T ^ T)

 

年齢が?

未経験だから?

未経験でも教えますって書いてあったのに。

1日働けないから?

理由は分からないけれど、お互い条件が合わなかったというのは

理解できる。

 

2年3年と構想してきた未来は現実にならんかった。

理想の現実にはある程度の期限は必要なんだって

身に染みて分かった。

 

次は、自分が今までの資格や経験を生かした求人に応募する

ことに。

 

昨日、隣の市の某保育施設でクラスタが発生して30人ほどの

陽性者が判明したという報道が…

 

実は、園で園児に英語を教えるという求人が出ている。

これもコロナ禍で応募に躊躇して、2年経過してしまう。

 

基本、本業は午前中だけ。

だから、午後は今は塾の講師のバイトを夕方から入れている。

まだ時間に余裕があるのでこの大手英語教室扱いの仕事を

入れようとしていた。

 

本業の職場の違う部署で奥さんが園で働いていてクラスタ発生、

奥さんから私の職場で働く旦那が感染。

そういう過去を耳にするとね。

ただ、各園は相当な対策をしておられるかとは思います。

 

どうしてそんなに気にするのか?

それは、予防接種を受けないからです。

持病が気になって受けられません。

 

なので、プライベートの外出も県内のみ。

 

今後、受ける可能性はないとは限りませんが、今のとこは。

 

かなり話は逸れましたが、春頃を期限にまた動いてみたいと

思います。

感染が落ち着いた時は外で働いて、

感染が拡大した時は自宅で仕事ができるといった

ワークスタイルが理想ですが、

それも踏まえて今後も人生を探ってみたいですね。

晴耕雨読のような生活は憧れます。

雨や雪が降ったら会社に行かない生活は良いよね。

 

諦めるってけして悪いことではないです。

むしろ身が軽くなって自分の他の可能性を生かせるきっかけに

なると思います。

 

良いお年を。

来年は良い年にしよう!!

 

画像

イラストAC

なのなのな さん

退社する人を見て心が揺らぎませんか?

f:id:ittemitekite:20211127231145j:plain

 

何年か前に同じ職場でだいぶ年上の女性が続いて県外に引っ越すと

いう理由で会社を退社した。

 

1人は、旦那を亡くして今まで住んでいた家を引き払い、

娘の旦那が親戚が経営する長野のホテルで働くために東京から

長野へ引っ越すこともあり、それに便乗して一緒に暮らすことに

なったらしい。

 

2人目は、義父母が亡くなり、今まで以上に義姉の存在が疎ましくなってきて子供3人とも独立したのをきっかけに旦那と離婚。

自分は、名古屋に嫁いだ長女家族と新築の家で悠々自適に暮らしている。

 

そして、昨日、同年代のシングルマザー、同年代40代。

再婚が決まり、水戸に引っ越すと。

 

シングルから見るとダブルで羨ましい。

住むところが選べるなら、やはり、京都や海外がいいと思うが、

再婚まで

 

いったい全体相手はどこで見つけたんだろう。

まずそこから聞きたかったけれど、時間がなかった。

 

結婚はしたいのかしたくないのか分からない。

今は、それを考える相手がいないから。

結婚をした方がいいなんていう考えは間違っている。

 

理由はどうあれ、退社する人がいると聞くと、気持ちが揺らいだ。

 

かなり。

 

だけれども、自分は今じゃないと。

 

目標が見つかって少しづつ覚悟のようなものをつき

それを達成する頃には、この土地を後にする訳なので

その時を待つ。

 

楽しみに。

 

ようやく40にして自分と人は違うんだということを

理解してきた。

 

気持ちが楽になった😄

 

スッキリした気持ちで2022年が迎えられそうです。

 

みなさんはどうですか?

 

 

50にして天命を知ることを知る

来年、ちょうど50です。

100歳まで生きれるのあれば折り返しだね。

未だ迷いが多く、あちこちに手を出しては続かずといったことを

繰り返しています。

ただ今年からずっと挑戦してみたかった端切れ布を利用した小物

を作ること。

f:id:ittemitekite:20211106222420j:plain

手始めに小さな裏地付き布バッグを作ってみました。

せっかく買ったかっこいいミシンも上手く糸貼りができなかった

ので今回は諦めて、全て手縫いです。

時間は超絶にかかりますが、ミシン独特のツッパリがない分

非常にきれいにできました。これ以外にも鍋敷きも作成。

 

さて、天命ですが。

天命とは天職とは同一に考えないこと、とどこかで見ました。

ただ天命と感じる仕事をしてはいけないというわけではなく

大体の人は1日8時間もの長時間我慢してしている仕事と

天命だと感じる仕事とでは明らかに後者の方が充実した

時間を過ごせるし、覚醒しそう。

仕事だと制限があるのでその制限からオーバーした部分を

個人的にやってみるとかね。

 

私は本業以外にも講師の仕事をしているんですね。

英語の中学校の先生を目指して地元の短大に通い資格はあるのですが、

途中で、「そうだ、学校の先生って転勤があるんだ」って思って

転勤先で一から人間関係を築くのが不安に変わってしまい

採用試験は受けなかった。

教育実習は楽しかったけど新卒で学校の先生になっていたらどうなって

いたのかなとは考える時はなくはないです。

ただ正直にいうと、こっちの夢はセカンドチョイスの現実的な夢で

他に諦めきれない夢があった。

 

f:id:ittemitekite:20211106230644j:plain

それはファッションデザイナーだった。

文化服装学院に通っておしゃれな友達と大好きなファッションのことを

学ぶ、そんな夢が第一希望でした。

もちろん親は大反対ですよね。金銭的に余裕がある家庭でもなかったし

栃木の田舎から通ったとしてもバイトもできない状況。

素直だった高校生の自分は簡単に諦めてしまいました。

こんな話はザラに世間にはある話。

今、ファストファッションが下火になっていると聞きました。

この世の状態で多くの洋服の数は必要がなく

値段が高くても流行り廃りがない高齢になっても大切にできる

そんなハイブランドに人気が高まっているようです。

 

まだぼんやりとではありますが、生まれ育った日本ということを

意識できるデザインの服を作りたいという気持ちが出てきた。

デザインやパターンを学んできていないので何をどうすればいいか

分からないけれど、ファッションデザインだけに留まらずアートでも

いい。まずは、👘着物のリメイクからスタートです。

 

天命とは...

天から人間に与えられた、一生をかけてやり遂げなければならない命令のこと。

根幹にあるものは

日本という国を世界にもっと広めることかもしれない。

とにかく続けてみたい😊

 

事故に遭ったら宝くじが当たるっていうのは本当かもしれない

先日、自動車事故に遭った。

幸い、運転者共に怪我はなかった。

 

よく、「事故に遭ったら宝くじが当たる」という噂を耳にする。

事故後、これが頭によぎり、物は試しで買ってみた。

 

toto買った結果

 

5等当選。

 

いやらしい話、あってはいけない話だけれども、

事故の大きさに比例して当選額が違うのか?

と考えてみたけれど

 

いや、やめよう。

そんな邪(よこしま)な気持ちを呑み込んで素直に喜んでみた。

 

偶然はないと思う方だ。

totoは初めて当選した。

どんなに小額でも当選したことには変わりない。

当たれば楽しい嬉しいという実感が湧いた。

 

人に奢れば、自分に付いた不運が落ちると聞いたことがある。

このご時世まだまだ他人との会食が難しいので

小額ということもあり寄付よりも来年正月、神社⛩のお札を頂く時に

少し上乗せして料金を納めることにした。

 

みなさんはどう思いますか?

信じるか信じないかはあなた次第です。

 

 

 

 

副反応の現実

f:id:ittemitekite:20210927215621j:plain


何の副反応か書かなくても分かると思いますが、

 

自身の周りで起きていることを書いておきます。

 

3人全てが会社関係者。

1人目は40代男性、死亡。

2人目は60代男性、十二指腸からの出血。

3人目は80代男性、ガンの再発。

 

接種後1〜2ヶ月の間の副反応。

 

3人とも100%それが原因であるかどうか

分からない。

 

けれど、そう考えざるを得ない気がする。

 

私は、いずれにせよ、今後も

続STAY HOME  ٩( ᐛ )و